-الأشياء التي تبقيك مستيقظا في الليل: الوحدة، البرد، الحر، الجوع، الذكريات، التفكير الزائد، القلق، برامج المحادثة، الانترنت ..

-دراسة وجدت أن الأشخاص الذين يفقدون أعصابهم ويصابون بنوبات غضب باستمرار هم أكثر عرضة بخمس مرات للإصابة بنوبة قلبية ...

-ممارسة الرياضة بالصباح يساعد بالنوم ليلاً لأنه يؤدي لتقليل مستويات هرمونات التوتر والتي تبلغ اعلى مستوياتها صباحاً ..

-لتخلص من رائحة السمك واللحم اللي تعلق باليدين بعد الأكل قم بوضع القليل من معجون الأسنان على يديك وافركها وأغسلها .

-قلب الأنسان المسؤول عن ضخ الدم في الجسم من قوته لو وضع في الهواء لضخ الدم بإرتفاع 10 أمتار .

ما هي أكثر معلومة أثارت انتباهك ?

ياسمينة بيضاءGoogle إجابات


أكثر...