1- اشعة الشمس
2-كثرة شرب الماء
3-النوم الكافي ليلاُ
4-الصدقه
5- المشي نصف ساعه يومياً
6- الغذاء الصحي المتوازن
7-تلاوه القران الكريم ..وهو غذاء للروح
8-العسل
9-الحبه السوداء
10-القناعه والرضا بالقدر خيره وشره

آلاء محمو (الاء محمود)Google إجابات


أكثر...