وزني 90 طولي 178 هل ينفع ان ادخل نادي كمال اجسام ؟ ام اعمل حمية مع العلم كان وزني 115 .. واذا اعمل حمية لازم أوصل وزن 78 ساعدوني رجاءً بدون اسمGoogle إجابات أكثر...
عرض سحابة الكلمة الدلالية
قوانين المنتدى