حابب اسأل مين يفهم بالجسم و التغذية
لما اطلع على الميزان يعطيني وزن العضل و الماء و الشحم
السؤال الجلد الزائد و الترهلات محسوبة مع العضل او الماء او الشحم . لانو اول ما بلشت الدايت كان وزني 130 و العضل 80 كلغ و هلا مع الدايت صار وزني 102 و العضل 72 و اكلي صحي فقلت ممكن يكون الجلد لما
بدون اسم الصحة
أكثر...
ضوابط المشاركة
رد مع اقتباس