اني أقوم بأتباع نظام الغذاء النباتي لم أعد أكل لي مشتقات حيوانيه منها اللحم البيض الحليب وأي شي يعود للحيوانات ..

هل هناك أي ضرر من نظامي .. انا أشعر بارتياح مع هذا النظام
ارجو افادتي



أكثر...